CONSUMO DIARIO DE CAFE PODE REDUZIR RISCO DE ALZHEIMER EM 20%

Querendo ou nao estamos envelhecendo a passos largos. No mundo todo e particularmente nos paises da America do Norte e Europa o percentual de pessoas com mais de 65 anos de idade,  esta sendo  previsto de atingir uma percentagem de aproximadamente 22% da populacao por volta de 2025.
No momento presente esse percentual ja alcancou mais de 15% da populacao e portanto em varios paises estamos prestes a presenciar a inversao da piramide populacional passando os idosos a ocuparem a base dessa piramide.
Nesse contexto, os governos ja preveem que grande parte dos custos com a saude serao destinados a populacao idosa. Para muitos, um dos maiores perigos para os governos e a possivel epidemia de pacientes sofrendo com os diverso tipos de doenca demencial, especialmente a Doenca de Alzheimer.
Porem, ate o momento, nao contamos com um tratamento preventivo e/ou curativo que possa ser aplicado a essa grande parcela da populacao de forma barata e eficiente.

COFFE ANYONE?

Para surpresa ( e deleite de quem aprecia um bom cafe) de muitos, pesquisadores da famosa "Erasmus Medical Center Rotterdam" acabam de publicar o primeiro estudo de longo prazo sobre a reducao no aparecimento de Alzeheimer em pessoas que consomem entre 3 a 5 xicaras de cafe.
Esse estudo publicado na publicacao cientifica " European Journal of Epidemiology" avaliou pessoas durante longos periodos de 3-4 anos de duracao e constatou que a ingestao regular de cafe reduziu significativamente o aparecimento da Doenca de Alzheimer.

COMO O CAFE PROTEGE CONTRA O ALZHEIMER?

De acordo com os pesquisadores, o consumo regular de cafe age evitando a formacao das placas amiloides e das formacoes neurofibrilares as quais sao encontradas nos cerebros de pacientes vitimas de Alzheimer.
Alem disso os polifenois encontrados no cafe atuam como uma especie de anti-inflamatorios nas celulas do cerebro evitando a deterioracao das celulas cerebrais particularmente nas celulas de areas especificas do cerebro responsaveis pela memoria.

TOO GOOD TO BE TRUE?

Talvez devamos aguardar um pouco mais antes de comecar a tomar "litros" de cafe . Muitas pessoas sofrem efeitos colaterais desagradaveis ao consumir cafe alem do chamado "cafezinho" diario.
Sintomas tais como palpitacoes, insonia e ansiedade aumentada podem ser percebidas por pessoas mais sensiveis a acao da cafeina.
Pacientes com doencas cardio-vasculares severas tambem dever ser extremamente cautelosos antes de ingerir cafeina/cafe pois podem ocorrer efeitos colaterais indesejaveis e mesmo perigosos para a saude.
Porem, ao exercer uma das maiores qualidades natas dos seres humanos a qual e o bom senso, podemos quem sabe passar a ver o cafe como um poderoso aliado de nosso cerebro. Afinal, quantos "remedios" podem ser tao saborosos como esse?
Se voce ja costuma tomar cafe e nao possui nenhuma contra indicacao medica espero que se sinta feliz com mais esse potencial beneficio gerado pelo cafe.

Saude a todos!